日前，貴州省教育廳發布《致全省廣大學生和家長一封信》，向廣大學生及家長提出疫情防控八點建議，擬幫助全省廣大學生和家長度過一個安全、健康、祥和、愉快的寒假。全文如下：

廣大學生和家長們：

近期，全球新冠肺炎疫情正處于加速上升態勢，國內多地出現零星散發病例和局部聚集性疫情。在省委省政府的堅強領導下，我省疫情常態化防控工作正在有序開展，但“外防輸入、內防反彈”形勢依然嚴峻。為科學防范疫情，確保廣大學生及家長的身體健康和生命安全，貴州省教育廳特向廣大學生及家長提出疫情防控八點建議，幫助大家度過一個安全、健康、祥和、愉快的寒假。

一、做好個人衛生。養成良好的衛生習慣和生活方式，在公共交通工具、電梯、超市等場所全程佩戴口罩，勤洗手，保持“一米線”社交距離，家庭就餐提倡公筷制，咳嗽打噴嚏時注意遮擋等。隨身攜帶足量口罩、速干手消毒劑等必要防疫物品。保證睡眠充足，合理營養，生活有規律，注意保暖，適度體育鍛煉。控制使用手機、平板等電子產品使用的時間。

二、關注疫情信息。及時了解國內外疫情相關信息，正確認識國內外疫情發展態勢，學習權威科普疫情防控知識，提高自我防護意識和能力，減少感染病毒風險，做到不懈怠、不信謠、不傳謠，消除恐慌，爭做衛生健康文明的傳播者。

三、減少不必要流動。如無特殊情況，在寒假春節期間原則上不跨省流動，在黔過節，非必要不離黔，避免出國（境）和前往中高風險地區。

四、避免扎堆聚集。在寒假春節期間，不組織、參與大規模聚集性文體、聚會聚餐活動。家庭私人聚會聚餐等應控制在10人以下，有流感等癥狀盡量不參加。盡量不前往人員聚集場所尤其是密閉場所。

五、人物多病共防。“人”“物”“環境”同防，主動防范新冠肺炎疫情與其他常見傳染病疊加風險的同時，做好流感、諾如病毒感染性腹瀉、肺結核等冬季常見傳染病防控工作。盡量避免購買進口冷鏈食品。到快遞取件點要戴好口罩，取回的快遞件盡量進行消殺，拆封后的包裝按照垃圾分類處理，并用速干免洗手液或肥皂洗手。

六、生病及時就醫。如有身體不適，立即就醫，在醫院遵守公共秩序，服從安排，做好個人防護，文明就醫。如有發熱、干咳等癥狀時，應當立即向學校和相關部門報告，采取居家觀察、就醫排查或隔離措施。

七、豐富寒假生活。全省中小學寒假期間不組織學生參加任何形式的補課，學生和家長無特殊情況不返校，家長盡量不安排或減少安排學生到課外輔導機構補課。家長在督促學生完成學校規定的寒假作業外，應引導學生參加力所能及的家務勞動，教會孩子一些基本的生活勞動技能及方法，培養他們形成尊重勞動、熱愛勞動的良好習慣。積極參加有益于身心健康的音體美活動，過一個豐富的寒假。

八、做好假期計劃。請家長和同學們密切關注各級教育行政部門及學校的官方網站和微信公眾號，及時了解放假、開學等最新安排。假期間，請家長指導幫助學生合理制定學習、生活計劃。

同學們，家長們：健康的春節才是幸福的春節，安全的假期才是快樂的假期。保護好自己，就是對家人、對社會負責。貴州省教育廳號召大家攜起手來，懷著必勝的信心，萬眾一心，群防群控，共同努力，堅決打贏這場今冬明春疫情防控殲滅戰。

（中國日報貴州記者站）